(*) Kátia
Horpaczky
Complete
a excitação com fantasia
A maioria das mulheres diz que os orgasmos
mais intensos envolvem algum tipo de fantasia.
Qualquer
coisa que a deixe excitada ou que a tenha excitado anteriormente pode ser usada
como fantasia para incrementar o prazer sexual. Uma fantasia que funcione para
você pode despertar o desejo, a excitação e/ ou o clímax.
Você
pode usá-la em qualquer fase do processo. Pode ser um sonho ou uma lembrança de
uma experiência sexual; não precisa ser extensa, desde que conheça a historia
ou a cena e o
efeito que ela provoque em
você. Só penar em um ou dois momentos mais eróticos pode ser
o suficiente para provocar uma onda de sensações.
As
fantasias podem originar-se de uma imensa variedade de fontes: experiências
pessoais, imaginação, sonhos, livros, revistas eróticas e pornográficas.
Procure coisas que realmente a excitem ou que a excitavam, guarde-as na memória
e garanta que elas estejam prontas para serem usadas sempre que desejar.
Use um
sonho erótico
Se
acordar excitada de um sonho erótico,
não deixe que ele se esvaeça. Tenha relações sexuais nesse exato momento,
sozinha ou com um parceiro. Use as sensações prolongadas que está sentindo para
voltar para o caminho da excitação. Acrescente a autoestimulação ou o sexo com
o parceiro.
Um
vibrador é uma boa idéia?
Um
vibrador é uma excelente idéia, mas recomendo que você aprenda primeiro a
atingir o orgasmo com sua mão e, se estiver se relacionando com alguém, deixe
seu parceiro levá-la ao orgasmo com a mão, com a boca ou com o corpo.
Por
que esperar? Bem, um vibrador, se for conveniente (e é provável que seja),
muitas vezes pode levá-la muito rapidamente ao clímax porque as sensações que
ele produz são fortes e dinâmicas. Não há nada de errado nisso desde que você
saiba o que está fazendo e que seja boa em controlar o ritmo e em excitar-se sozinha de diferentes formas.
Usando
um vibrador ou um consolo
O truque para ter maior sucesso com um
vibrador ou um consolo é pensar nele não como substituto do pênis, mas como
outra mão cuja delicada vibração pode excitar todas as terminações nervosas ao
longo da área genital erógena, desde o monte de Vênus até o períneo.
E se eu
quiser usá-lo para a penetração?
Poderá
seguramente, se encontrar um com que se sinta confortável. Até que saiba do que
gosta, é melhor começar com um bem pequeno com a textura de um pênis ereto,
bastante rígido e, ao mesmo tempo, levemente macio e úmido. O rabbit, que é
muito popular entre as mulheres, pode ser uma escolha adequada, já que tem a
vantagem de oferecer dupla estimulação: uma de suas proeminências estimula o
clitóris ao mesmo tempo em que a outra estimula a vagina e o ponto G.
mantendo a elasticidade da vagina.
Onde
entra em jogo o ponto “G” durante o uso
do vibrador ou do consolo?
Se
decidir que quer realmente ter prazer no ponto G, um vibrador ou um consolo é o
que você deve usar. O ponto G é a área sensível no “telhado” da vagina, cerca
de três a cinco centímetros adentro. Quando estimulado, ele pode provocar imenso
prazer e desencadear o orgasmo, ainda não há um consenso se ele é uma zona erógena
em si ou parte do complexo do clitóris.
Lembre-se
que, para qualquer tipo de penetração vaginal, é necessário usar e manter uma
lubrificação abundante. Se não quiser a preocupação em reaplicar um
lubrificante. Contusões e fissuras na vagina causadas pela pouca lubrificação
durante a penetração são dolorosas e podem infectar facilmente.
Outros
brinquedos eróticos
Os
brinquedos eróticos podem ser uma excelente diversão e acrescentar variedades
para a excitação e o
orgasmo. Muitas mulheres têm um vibrador ou dois para usar sozinha ou com um
parceiro, e há diversos outros tipos de dispositivos e acessórios disponíveis
para acrescentar variedades ao prazer. É muito mais uma questão de escolha
pessoal.
Kátia
Horpaczky
Psicóloga
Clinica, Psicoterapeuta Sexual, Família e Casal
Contatos:
katia@rodadavida.com.br
(11)
5573-6979
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